Когнитивно-поведенческая терапия — одна из самых эффективных форм психологической терапии, основанная на коррекции когнитивной и поведенческой сферы человека.

Если вы только мечтаете стать квалифицированным психологом и применять КПТ в своей практике — записывайтесь на онлайн-курсы профессиональной переподготовки по данному направлению.

Для психологов, психотерапевтов, соцработников, педагогов и других специалистов в области охраны психического здоровья проводятся курсы повышения квалификации — как базовые программы, так и семинары по отдельным направлениям. Например, о применении КПТ в работе с пациентами с личностными или психосоматическими расстройствами, в консультировании детей и подростков.

Мы подготовили подборку курсов, где вы можете обучиться когнитивно–поведенческому подходу в психотерапии дистанционно и получить официальные документы о проф. переподготовке или повышении квалификации. Также в списке есть несколько познавательных курсов по теме КПТ, которые рассчитаны на неспециалистов.

Высшая школа «Среда обучения»

Рационально-Эмотивно-Поведенческая терапия
Срок обучения: 6 месяцев (1 семестр), 250 ак. часов

Рационально-Эмотивно-Поведенческая терапия (РЭПТ) — направление в психотерапии и психологическом консультировании, предложенное Альбертом Эллисом. Метод существует и развивается с 1955 года, является наиболее признанным в рамках Когнитивно-Поведенческого направления в психологии и активно приходит в Россию.

Программа «Рационально-Эмотивно-Поведенческая терапия»:

1. Базируется на самых современных протоколах и предлагает только актуальные знания
2. Позволяет изучить «золотой стандарт» психотерапии, мировой тренд доказательной медицины
3. Нацелена на повышение вашей востребованности на рынке психологических услуг — многие клиенты ищут именно специалистов Когнитивного-Поведенческого подхода
4. Ориентирована на практику и содержит большое количество практических занятий, на которых под надзором ведущих психологов будут разбираться реальные психологические проблемы и случаи

Содержание программы
250 академических часов (176 — теория и практика; 74 — самостоятельная работа)

Практика занимает 50% процентов занятий и проходит в мини-группах под надзором практикующих психологов. С помощью анализа реальных проблем участников группы и разбора ошибок отрабатываются навыки, которые необходимы для начала работы с эмоциональными проблемами клиентов: диагностика, концептуализация, реструктуризация иррациональных убеждений.

Модуль 1. Введение в основы РЭПТ (46 ак. часов)
Модуль 2. Общие стратегии терапии (46 ак. часов)
Модуль 3. Диагностика и ABC концептуализация (46 ак. часов)
Модуль 4. Терапевтические интервенции. Диспутирование и формирование эффективной реакции (65 ак. часов)
Модуль 5. Целостность терапевтического процесса. Начало и конец терапии (47 ак. часов)

По итогам обучения на программе слушатели

• Получат необходимые профессиональные знания и навыки в области Рационально-Эмотивно-Поведенческой терапии
• Смогут начать применять РЭПТ-подход на практике: проводить первичную диагностику, договариваться с клиентом о целях терапии, выявлять и оспаривать иррациональные верования
• Начнут использовать полученные навыки в личных целях: регулировать и реструктурировать собственные иррациональные верования и улучшать качество своей жизни

Национальная академия дополнительного профессионального образования

Курс: Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога
Профессиональная переподготовка. 5 месяцев (640 ч.)

Цель программы – дать слушателю понимание когнитивно-поведенческой терапии, научить методам ее применения в практике психолога.

Слушатели выбирают данный курс, чтобы:

• Расширить и актуализировать знания по своей специальности
• Применять методы КПТ для помощи клиентам, себе и близким в решении психологических проблем
• Получить интересную работу с достойной оплатой труда, обойти коллег-конкурентов

Педагоги отобрали для лекций и вебинаров самую важную информацию, основываясь на требованиях профессиональных стандартов, ФГОС, личном трудовом опыте.

В программе:

• Основы законодательства, регулирующие деятельность психолога
• История и современное состояние развития метода. Научное обоснование КПТ
• Характеристика основных подходов КПТ
• Модель практической работы
• Модель работы, основанная на теории информации
• Модель, интегрирующая поведенческие и информационные подходы. РЭТ А.Эллиса
• Работа психолога в русле когнитивно-поведенческой психотерапии А. Бека
• Общая схема работы в структуре КПТ. Этапы и процесс терапевтической сессии
• Оценка эффективности работы, завершение работы и профилактика рецидивов
• Специализированные программы применения когнитивно-поведенческой терапии: работа с аддикцией, депрессивными симптомами, тревожностью, фобиями, расстройствами пищевого поведения, обсессивно-компульсивными расстройствами, преодолением прокрастинации
• Новейшие подходы и основные техники когнитивно-поведенческой психотерапии: осознанность, принятие, личные ценности, психологическая гибкость

По окончании курса выдается диплом о проф. переподготовке, дающий право на ведение профессиональной деятельности в сфере практической психологии и психотерапии.

Институт психотерапии и психологии Карвасарского

Дистанционные курсы повышения квалификации:

Современная когнитивно–поведенческая психотерапия
144 уч.часа

В программе:

• Модуль 1. Основы когнитивно-поведенческой психотерапии. Организация психотерапевтического процесса в когнитивно-поведенческой психотерапии
• Модуль 2. Базовые техники когнитивно-поведенческой психотерапии
• Модуль 3. Медицинская модель когнитивно-поведенческой терапии: использование поведенческих, когнитивных и опыт-ориентированных технологий в психотерапии пациентов различных клинических групп
• Модуль 4. Психологическая помощь, консультирование и психологическая поддержка в рамках когнитивно-поведенческой терапии. Применение когнитивно-поведенческой терапии для воздействия на отдельные мишени психотерапии

Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с пациентом с личностным расстройством и психосоматическим заболеванием
144 уч. часа

В программе:

• Модуль 1. Личностное расстройство с позиции когнитивно-поведенческой терапии. Мишени воздействия, особенности профессиональной коммуникации
• Модуль 2. Избранные технологии когнитивно-поведенческой терапии в помощи пациенту с личностным расстройством
• Модуль 3. Психосоматическое заболевание с позиции когнитивно-поведенческой терапии. Мишени воздействия, особенности профессиональной коммуникации
• Модуль 4. Избранные технологии когнитивно-поведенческой терапии в помощи пациенту с психосоматическим заболеванием

Теория и практика когнитивно-поведенческого подхода в решении эмоциональных проблем и преодолении неприятных переживаний
 72 уч. часа

В программе:

• Модуль 1. Когнитивно-поведенческий подход в решении эмоциональных проблем и преодолении неприятных переживаний
• Модуль 2. Техники когнитивно-поведенческого подхода в решении эмоциональных проблем и преодолении неприятных переживаний

Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с пациентом с психосоматическим заболеванием
72 уч. часа

В программе:

• Модуль 1. Психосоматическое заболевание с позиции когнитивно-поведенческой терапии. Мишени воздействия, особенности профессиональной коммуникации
• Модуль 2. Избранные технологии когнитивно-поведенческой терапии в помощи пациенту с психосоматическим заболеванием

Когнитивно-поведенческая психотерапия в работе с пациентом с личностным расстройством
72 уч. часа

В программе:

• Модуль 1. Личностное расстройство с позиции когнитивно-поведенческой терапии. Мишени воздействия, особенности профессиональной коммуникации
• Модуль 2. Избранные технологии когнитивно-поведенческой терапии в помощи пациенту с личностным расстройством

В дистанционном формате обучения вас ждут:

• Вебинары
• Видеолекции
• Аудио-слайды
• Презентации
• Конспект литературы
• Практика применения знаний

По итогам освоения программы будет выдано удостоверение о повышении квалификации установленного образца.

Институт Психотерапии и Клинической Психологии

Программа проф. переподготовки по когнитивно-поведенческим технологиям в психотерапии и консультировании
6 мес. (480 ч.)

Программа адаптирована для России и идет в режиме «теория + тренинг + практикум», что позволяет вести разбор теоретического материала и сразу апробировать его практическое применение. Используются смоделированные стандартные ситуации, разборы сложных случаев из практики ведущего и случаев, предлагаемых участниками.

Структура программы:

• Базовый модуль “Теоретические основы КБТ”
• Модуль “Когнитивные технологии“
• Модуль “Технологии когнитивного регулирования функциональных состояний“
• Модуль “Поведенческие технологии“
• Специализированный модуль – “Клиническая практика”
• Специализированный модуль – “Майндфулнес“
• Специализированный модуль – “Тренинги”
• Итоговый модуль

По окончании программы выдается диплом установленного образца о проф. переподготовке с правом ведения профессиональной деятельности в сфере психологического консультирования.

Высшая школа психологии

Курс: Когнитивно-поведенческая психотерапия. Практико-теоретический базовый курс (basic)
Повышение квалификации, 230 ч.

Форма обучения: онлайн (на платформе ZOOM). Записи занятий нет.

Слушатели программы:

• Практикующие психологи в любых направлениях
• Начинающие психологи (студенты — последний год обучения)

Базовый курс состоит из 10 семинаров:

• Основы КПТ. Теория и практика
• Введение в терапию. Терапевтические отношения
• Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений
• Когнитивная терапия Аарона Бека
• Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ) Альберта Эллиса
• Основы поведенческой терапии
• КПТ тревожных расстройств
• КПТ депрессивных расстройств
• КПТ зависимого поведения
• Супервизия. Интервизии

В базовый курс входит также десять практико-ориентированных занятий. Вы видите презентацию, спикера и аудиторию, интерактивно взаимодействуете с участниками с помощью мессенджера или аудио/видео связи, а при наличии нескольких удаленных участников есть возможность работать в группах в виртуальных комнатах.

Программа семинарских занятий:

• Сбор анамнеза. Иерархия проблем и постановка целей терапии
• Обучение навыку выявления автоматических мыслей
• Когнитивная концептуализация
• Работа с промежуточными убеждениями
• Работа с промежуточными убеждениями
• Выявление и модификация глубинных убеждений
• Техники работы с клиентами с расстройствами тревожного спектра
• Техники работы с зависимыми пациентами
• Ролевая игра
• Техники работы с депрессивными пациентами

При окончании полного курса занятий и сдаче итоговой аттестации выдается удостоверение о повышении квалификации. За каждый отдельный семинар (2 дня, 20 академических часов) выдается сертификат.

Проект КПТ-центра BeCBT

Курс: Когнитивно-поведенческая психотерапия
Повышение квалификации, 200 ч.

Кому подойдет данная программа:

• Психологам
• Психотерапевтам
• Социальным работникам
• Педагогам и другим специалистам в области охраны психического здоровья

Онлайн-курс включает 8 видеосеминаров по ~10-12 часов: 

• Основы КПТ
• Введение в терапию. Терапевтические отношения в Когнитивно-поведенческой терапии
• Протоколы. Концептуализация
• Когнитивная терапия А. Бека
• Поведенческая терапия
• РЭПТ
• Тревожные расстройства
• Депрессивных расстройств

После оплаты видеокурса вы получаете доступ к личном онлайн-кабинету. Вам необходимо посмотреть видео и прочитать текст к каждому онлайн-уроку. Доступ к видеокурсу открыт на 2 месяца с момента оплаты.

После каждого урока необходимо выполнить тест и отправить его на проверку. При успешном прохождении теста, вам автоматически открывается доступ к следующему уроку. Если тест не пройден, то вам будет необходимо еще раз изучить материалы и повторно пройти тест.

После прохождения каждого видео курса в системе дистанционного обучения, вам необходимо пройти 2 интервизии. Сертификат выдается по каждому пройденному видеокурсу. При желании оригинал может быть отправлен по почте.

После прохождения всех онлайн-семинаров слушателю, успешно освоившему программу и прошедшему итоговую аттестацию, выдается удостоверение о повышении квалификации.

Ассоциация Когнитивно-Поведенческой Психотерапии

Базовый курс: Когнитивно-Поведенческая Психотерапия
Повышение квалификации: 230 ак.ч

Освоите теоретические знания, методологию и базис КПТ-консультирования. Отработаете практические навыки КПТ, виды и методы психотерапии.

Интерактивное онлайн обучение с разбором ваших кейсов, ответами на актуальные запросы, демо-сессии от мастеров КПТ с последующим подробным разбором.

Программа Базового курса КПТ:

• Основы КПТ. Теория и практика
• Введение в терапию. Терапевтические отношения
• Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений
• Когнитивная терапия
• Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ)
• Основы поведенческой терапии
• КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и др.
• КПТ депрессивных расстройств
• КПТ зависимого поведения
• Супервизия

Для получения удостоверения о повышении квалификации нужно пройти дополнительно 10 интервизий (30 ак. часов). Интервизии оплачиваются отдельно.

Продвинутые семинары:

• Основы схема-терапии (4 семинара, по 20 академических часов)
• Преодоление сопротивления в Когнитивно-Поведенческой Терапии (ведущий — Роберт Лихи (США), 5 академических часов)
• Когнитивно-поведенческая психотерапия психосоматических расстройств (20 академических часов)
• Основы метакогнитивной терапии (20 академических часов)

После прохождения семинаров выдается сертификат Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

Московский институт психоанализа

Курс: Когнитивно-поведенческая психотерапия
Повышение квалификации: 100 часов, онлайн-лекции и вебинары на платформе ZOOM

Структура программы включает:

• Практико-ориентированные семинары
• Групповую супервизию
• Интервизию — 10 сессий между семинарами
• Самостоятельную работу

Содержание программы:

• Тема 1. Теория и практика когнитивно-поведенческой терапии
• Тема 2. Введение в терапию. Психотерапевтический контракт
• Тема 3. Супервизия

По окончании курса сдается экзамен в виде супервизии. К экзамену допускаются слушатели, прошедшие семинарские занятия в объеме 60 академических часов, групповую интервизию в количестве 20 академических часов (10 занятий по 2 академических часа между семинарами).

По итогам обучения слушатели получают удостоверение о повышении квалификации.

Национальный центр развития дистанционного образования

Курс: Когнитивно-поведенческая психотерапия в практике психолога
Проф. переподготовка, 5 месяцев (640 ч.)

Программа разработана так, чтобы обучение чтобы процесс обучения был максимально легким и без потери качества. Вы овладеете методами и техниками когнитивной и поведенческой терапии, помогающими справиться с фобиями, паническими атаками, сомато-вегетативными дисфункциями, наркозависимостью, справиться с низкой самооценкой, прокрастинацией.

Вы сможете работать психологом, психотерапевтом в психологических и медицинских центрах, социальных службах, проводя индивидуальные и групповые консультации.

Основные задачи программы:

• Знакомство с нормативно-правовой документацией, регламентирующей психологическую деятельность
• Изучение основных понятий и базовой теории КПТ
• Освоение техник практического применения КПТ
• Изучение программ применения КПТ в работе с: аддиктивным поведением; симптомами депрессии; фобиями и тревожными состояниями; нарушениями пищевого поведения и т.д.
• Ознакомление с направлениями и техниками «третьей волны» в КПТ

Выполнять практические задания, сдавать тесты и зачеты можно в удобное время в пределах учебного графика.

Для сдачи итогового междисциплинарного экзамена дается 7 попыток. Тесты по промежуточным модулям и дисциплинам можно сдавать неограниченное количество раз.

При успешном окончании курса вы получите диплом о профессиональной переподготовке.

Институт «Инсайт»

Когнитивно-поведенческая терапия. Базовый курс

Видео курс по КПТ с возможностью смотреть и изучать материал когда и где вам удобно. К каждому модулю курса даются задания и упражнения. Видеокурс представлен в формате видеозаписей очных семинаров, и предназначен, в первую очередь, для знакомства с направлением КПТ и самостоятельного получения навыков.

Включает 7 модулей:

• Введение в когнитивно-поведенческое направление в психотерапии
• Когнитивная концептуализация
• Когнитивная реструктуризация (модификация убеждений)
• Когнитивные техники реструктуризации
• Поведенческие техники реструктуризации
• Экспозиционная терапия
• Оценка эффективности КПТ

По окончании выдается электронный сертификат.

Факультет Консультативной и Клинической Психологии МГППУ

Курс: Когнитивно-бихевиоральная психотерапия эмоциональных и поведенческих расстройств у детей и подростков
Программа повышения квалификации, 92 ак. часа

Цель обучения: формирование навыков диагностики и психотерапии депрессивных, тревожных расстройств, а также нарушений поведения у детей и подростков.

Основные разделы:

• Введение в когнитивно-бихевиоральную психотерапию детского и подросткового возраста
• Когнитивно-бихевиоральная психотерапия депрессивных и тревожных расстройств у детей и подростков
• Когнитивно-бихевиоральная психотерапия расстройств психотического уровня и тяжелых нарушений поведения у детей и подростков

На программу принимаются люди с высшим и незавершенным высшим образованием (студенты последних курсов) по психологическим, педагогическим, психиатрическим направлениям подготовки. Желательно иметь стаж работы (не менее 1 года) в области психологического консультирования.

Занятия проводятся в онлайн-формате на платформе ZOOM. При успешном окончании программы выдается удостоверение о повышении квалификации государственного образца.

ВГАПС

Курс: КПТ как метод психокоррекционного воздействия при аддиктивном и суицидальном поведении, тревожно-депрессивных расстройствах
Повышение квалификации, 108 ч., 6 недель

Программа рассчитана на психологов, психотерапевтов, на специалистов, работающих со сложными состояниями, эмоциональными нарушениями. Слушатели получат достаточно краткосрочный, действенный метод психотерапии, который концентрируется на трансформации поведения. Освоят его базовые и современные техники.

В программе:

• Основы, теория и практика КПТ
• Поведенческая психотерапия как основа КПТ: история формирования. Перспективы направления КПТ
• Техники и приемы КПТ, ограничения применения. Психологическое образование клиента в рамках когнитивно-поведенческого подхода
• Психотерапевтические отношения в КПТ. Определение и отработка характеристик и навыков когнитивно-поведенческого психотерапевта
• КПТ А. Бэка. Когнитивная концептуализация. Структура личности в КПТ
• Рационально-эмотивная психотерапия Альберта Эллиса
• КПТ депрессивного и тревожно-фобического расстройства
• КПТ суицидального поведения
• КПТ при аддикциях
• КПТ самооценки и уверенности в себе

Изучение каждой дисциплины включает в себя знакомство с теорией, чтение электронных учебников и текстов лекций, участие в вебинарах. В системе дистанционного обучения слушатели выполняют задания, проходят тестирования, общаются с преподавателями во время вебинаров, на форуме или по «Skype».

В результате обучения по программе вы получите удостоверение о повышении квалификации.

«Правое полушарие Интроверта»

Видеокурс: Когнитивная психология
6 блоков, 12 часов

На курсе мы:

• Проследим историю развития когнитивного подхода
• Увидим, как великие мыслители и ученые подготовили сначала поведенческую, а затем и когнитивную революцию в науке
• Подробно рассмотрим, как наши когнитивные процессы запускают такие состояния, как депрессия, тревога, вина и заниженная самооценка
• Большое внимание уделим практической работе: рассмотрим инструменты, которыми пользуются когнитивно-поведенческие психотерапевты в своей практике

Темы видеолекций:

• История психотерапии от Сократа до КПТ
• Когнитивные искажения и компенсаторные стратегии
• Сам себе психотерапевт: как работает когнитивная самопомощь
• Депрессия
• Тревога и фобии
• Вина, стыд и самооценка

Вы сразу получаете вечный доступ ко всем лекциям курса. В комплект входят конспекты для закрепления знаний и списки рекомендуемой литературы. После прохождения курса выдается сертификат.

Академия дополнительного профессионального образования

Курс: КПТ как метод психокоррекционного воздействия при аддиктивном и суицидальном поведении, тревожно-депрессивных расстройствах 
Повышение квалификации, 6 недель (1.5 мес.)

В программе:

• Модуль I. Теоретические основы когнитивно-поведенческой терапии
• Модуль II. Техники когнитивно-поведенческой терапии
• Модуль III. Техники коррекции поведения в когнитивно-поведенческой терапии

После зачисления на курс вам будут доступны текстовые лекции, электронные учебники, аудиокниги по каждой теме программы. Онлайн-вебинары проводятся по расписанию.

Выполняйте практические задания, а преподаватели проверят их, поставят оценку и дадут обратную связь. В процессе обучения можно консультироваться с педагогами, общаться во время вебинаров, задавать вопросы на форуме.

Итоговый экзамен проходит в виде тестирования по всей программе обучения. В течение всего периода обучения доступны записи прошедших вебинаров по тематике программы и другим направлениям.

За каждый онлайн-вебинар вы сможете получить сертификат, подтверждающий ваше участие в нем. По окончании обучения на курсе выдается удостоверение о повышении квалификации.

«Профессиональный стандарт»

Курс: Когнитивная психология
Проф. переподготовка: 520 ч., 3 мес.

В программе освещаются следующие темы:

• Правовые основы психологии и профессиональные стандарты
• Исторические этапы развития когнитивной психологии
• Когнитивные процессы и когнитивные стили мыслительной деятельности
• Понятие языка и речи как категорий когнитивной психологии
• Проблема искусственного интеллекта в когнитивной психологии и т.д.

Программа обучения соответствует требованиям профстандартов. Организация и ведущие преподаватели являются членами Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.

В результате обучения вы получаете диплом о профессиональной переподготовке установленного образца, который даёт право на ведение профессиональной деятельности.