Всем привет! Меня зовут Светлана, я давно уже мечтала сменить работу (последние 10 лет я — бухгалтер в госучреждении), причем не просто поменять место, а существенно вырасти как профессионал в компетенциях и зарплате. Поэтому решила серьезно подойти к этой задачи и прошла курс Скиллбокса «Осознанная карьера. Как найти дело по душе». Для вас я написала подробный обзор на курс, чтобы вы решили, сможете ли вы вынести оттуда что-то полезное и поможет ли вам этот курс в ваших профессиональных задачах.

Сам курс обещает помочь вам проработать страхи, которые тормозят ваш карьерный рост, определить собственную ценность, научить вас эффективно самопрезентоваться и составить план карьерного развития. Есть там все это? Давайте посмотрим — пройдемся прямо по содержанию курса.

Понять себя

Ревизия убеждений и установок

Курс начинается с важной мысли — «Трансформация вашей профессиональной деятельности возможна после трансформации внутренней». Именно этому посвящен данный блок.

Само важное — научиться себя понимать. На эту тему тут не только лекции и конспекты, но и домашние задания, которые помогут вам разобраться в собственных установках и чувствах. Идея в том, что чтобы достичь успеха — надо сначала правильно поставить цели, а цели должны соответствовать вашим ценностям и интересам, иначе вы просто не будете к ним стремиться. Значит, предстоит разобраться со своими ценностями.

Например, было очень интересное задание по прислушиванию к своим желаниям в течение дня — и оценке своих эмоций, в случае, если вы эти желания выполняли или, наоборот, игнорировали. Отключив логику и рационализацию, я словила множество инсайтов, пока его выполняла.

Иногда наши ограничения нами не распознаются, существуют в виде установок, заложенных в детстве, а сейчас мы просто живем с этими установками и ограничивающими убеждениями, не подвергая их сомнению, как с некой аксиомой. Хотя стоило бы рассмотреть их внимательнее, потому что многие из этих установок неактуальны, неправильны и мешают нам сейчас. Большой блок посвящен поиску таких мешающих и ограничивающих нас установок. И как их заменить на полезные нам установки, которые будут нас поддерживать.

В ходе домашнего задания этого блока вы найдете свои ограничивающие убеждения и установки в самых разных сферах жизни. Итогда сможете их проанализировать на пользу или вред для себя и начать с ними работать.

Так же в этом блоке есть бонус, подробно рассматривающий вопрос личных границ. Как понять, если у вас их нет, и как научиться «ассертивности» — сочетанию внутренней силы с умением быть вежливым к окружающим.

Внутренние страхи и вторичная выгода

Страх оценки, страх неудачи, страх успеха — это все реальные проблемы, которые мешают развитию карьеры. В этом блоке лектор подробно разобрала не только данные страхи, но и действенные методы борьбы с ними.

Так же в ходе блока я прошла тест на определение своего локуса контроля — очень отрезвляет и заставляет задуматься, если честно. Когда понимаешь, что чувствуешь себя ни на что не влияющим и зависящим от обстоятельств. Такое положение дел никогда не приведет к успешному развитию карьеры, и с этим также предстоит работать.

Самое ценное, что я вынесла — понимание о вторичных выгодах, то есть каких-то плюсах (как мне казалось!) «оставить все как есть», которые часто и останавливают на пути изменений. В конце блока — очень дельная домашка, которая поможет вам выбрать ситуацию, с которой вы будете работать на протяжении курса, и декомпозировать ее детально, в том числе на такие вот плюсы и минусы «оставить все как есть», чтобы в дальнейшем понимать, что именно вам мешает действовать.

Личные качества, навыки и профессиональный опыт

Супер-полезный блок — позволяет оценить свои имеющиеся ресурсы, то есть по сути — на что я могу опереться, собираясь менять работу. На оценке своих внутренних ресурсов и умений выстраиваются зоны развития.

Самое ценное, как всегда, в домашней работе к блоку — нужно очень подробно и честно перед собой заполнить большую таблицу своих «открытых» и «слепых» зон ресурсов, своих хард, софт и т-скиллов (это термин для разноплановых и широкопрофильных компетенций, которые помогают в междисциплинарной работе).

После этой домашки ОЧЕНЬ легко понять, куда вообще идти и чего не хватает для того, чтобы путь был успешным.

Оценка собственных ресурсов и возможностей

Отличный модуль, который научил меня анализировать не только на что уходит время, но и как правильно эту информацию интерпретировать и менять ее в свою пользу. И какие внешние ресурсы можно привлечь, чтобы сократить те дела, на которые раньше мы тратили кучу времени и не думали, что вообще можем от них избавиться.

Очень полезная информация — про то, как расширять свой «круг влияния» на круг забот. То есть превращать вещи, которые нас заботят, но кажутся неподвластными, в задачи, на результат которых мы можем влиять.

Понять рынок труда

Рынок труда и выбор профессии

Когда мы разобрались с моими ресурсами и целями — самое время перейти к вопросу, на что реально рассчитывать в карьерном плане и какие сейчас есть возможности. Поэтому в этом блоке лектор не психолог, а консультант по поиску работы и управлению карьерными подходами.

Она сразу рассказывает, как сейчас изменился рынок профессий, что сейчас важно (возможно совсем не то, что вы думали), какие навыки наиболее востребованы.

Очень интересная лекция — как использовать SWOT-анализ для карьерных решений. По нему как раз идет и домашнее задание блока — предстоит оценить одно из карьерных направлений, которое вы успели определить на предыдущих шагах.

Погружение в профессию

Татьяна Минаева — лектор этого блока — один из ведущих карьерных консультантов России. Вот это правда был супер-полезный блок. Тут подробно рассматриваются 20 шагов по анализу рынка труда, которые обычно все пропускают, ограничиваясь поиском одного названия вакансии и, например, записыванием на курс обучения по этому направлению. А все, на самом деле, намного многогранее и, если последовательно и качественно все 20 шагов выполнить, — количество вариантов роста и развития многократно возрастает.

Вы научитесь искать все варианты названия своей профессии, лидеров мнений в ней, профильные мероприятия (и понимать, с какими целями вам туда идти), профессиональные источники информации по теме, разговаривать на одном языке с профессионалами из отрасли.

А еще — как анализировать карьерные требования и обязанности, вилку ЗП, карьерный путь других людей из сферы и многое другое. Вообще лектор очень харизматичная, интересно рассказывает с большим количеством практических примеров — мне понравилась.

Поиск и подбор сотрудников: взгляд работодателя

Это интересно — лектор (профессиональный HR) объясняет, как РЕКРУТЕР смотрит на ваше резюме, сопроводительное письмо и т.д. Что он в первую очередь оценивает, что ему важно, как удержать его внимание в течение первых 5 секунд, после которых он отложит ваше резюме и перейдет к следующему. В общем — очень практические лекции на тему того, как ищут сотрудников и как оказаться среди тех, кого отобрали для собеседования на интересующую вас позицию.

И главное — когда вас уже позвали — как подготовиться к интервью и собеседованию, чтобы успешно их пройти!

Карьерный переход

Посмотрев все лекции блока, вы создадите собственную карту карьерного перехода, поставите грамотную и достижимую цель.

Психологические препятствия на профессиональном пути

Тут вам расскажут, что стоит за перфекционизмом, синдромом самозванца, прокрастинацией и как с ними справляться. И после лекции вы уверено будете определять признаки эмоционального выгорания, чтобы своевременно пополнять внутренние ресурсы.

Начать действовать

Карьерный профиль и ценностное предложение

Я бы сказала — это углубленное рассмотрение тех вещей, которые уже обсуждались в блоке про внутренние ресурсы. Тогда их определение помогало понять, к чему мы хотим стремиться. Сейчас — чего нам не хватает для того, чтобы получить работу мечты.

Очень важное из блока — как правильно оценивать свой опыт работы и формулировать его так, чтобы это цепляло рекрутеров, а не было простым перечислением обязанностей на прошлом месте работы.

Инструменты поиска работы

Очень практически применимый блок — КАК НАДО и КАК НЕ НАДО писать резюме, сопроводительные письма, составлять портфолио. Просто множество ценных советов, которые даже при поверхностном исполнении выделят вас на фоне десятков других соискателей. Я сама это знаю — на одном из прошлых мест работы мне пришлось искать на Хедхантере сотрудника в свой отдел, и я была в шоке от того, какой мусор присылают в качестве резюме и сопроводительных писем. Очевидные вещи, но люди не понимают, что «так нельзя». Так что очень советую внимательно все посмотреть и увеличить тем самым свои шансы в несколько раз.

Для меня тут было много интересных нюансов — вплоть до того, как продать не только себя, но и свой ВУЗ, который выдал вам диплом.

Мне кажется один этот блок уже отбил затраты на курс — он сам по себе поможет намного проще найти новую работу, не отсеявшись на этапе рассылки резюме.

Кстати, классная домашка — составить резюме и ответ под понравившуюся вакансию, которые в ходе проверки будут оценены профессиональным рекрутером.

Профессиональная репутация и нетворкинг

Нетворкингом многие пренебрегают, а зря — это мощнейший инструмент по поиску работы и встраиванию в новую для вас сферу. Поэтому этот блок тоже крайней рекомендую — тут хорошо рассказано, как нетворкингом заниматься, как обращаться к людям за советом и помощью, чтобы они сами искренне хотели вам помогать, как создавать свой собственный профессиональный профиль в соцсетях, чтобы он работал в ваших интересах.

В самих лекциях и в домашней работе по ним есть очень подробные схемы с примерами по составлению писем, которые вы могли бы написать людям из индустрии с каким-либо вопросами и предложением собственной пользы. Очень удачно, если у вас в ходе прохождения предыдущих блоков уже появились идеи, кому и зачем вы можете написать — тогда сразу составите реальное письмо и сможете получить на него фидбек от куратора с советами, как его докрутить и улучшить.

Прохождение интервью

К собеседованию надо готовиться — что и как узнать о компании, о конкретной вакансии, как подготовить самопрезентацию к конкретному собеседованию, какие вопросы подготовить со своей стороны к рекрутеру — и чтобы лучше понять вакансию, и чтобы представить себя с лучшей стороны, как отвечать на сложные и неудобные вопросы. К счастью, тут нет избитых вариантов вроде «на вопрос о слабой стороне ответьте что-нибудь в духе «излишний трудоголизм и перфекционизм» — нет, тут как раз учат говорить о недостатках относительно честно, но в то же время объясняют, как превратить в достоинство свою борьбу с этими недостатками.

Движение к цели

Важная завершающая история всего курса — когда вы определите свои цели и шаги по их достижению, обязательно столкнетесь с банальными проблемами по выполнению этих шагов — лень, прокрастинация, отсутствие свободного времени и т.д. И тогда вам пригодятся рабочие методы тайм-менеджмента, а так же специальные инструменты вроде матрицы Эйзенхауэра для того, чтобы правильно организовать свою жизнь в условиях достижения новой цели.

И еще две лекции — о составлении собственной дорожной карты. По ним же будет домашнее задание — Roadmap своего профессионального развития.